ينبغي تجنب الكافيين أو الكميات الكبيرة منه، وبدلا من ذلك يفضل شرب الماء البارد مع قليل من عصرات الليمون لأنه يجعل الصوت أكثر عمقا وثراء، كمل يعمل على تحسين مظهر الجلد والبشرة بشكل كبير لأن الم�
قد تفاجئنا الخطوط الدقيقة حول أعيننا، أو بعض التحولات التي تحدث لأجسادنا، هنا نفكر أننا بحاجة إلى الحفاظ على صحة أجسادنا وشبابها قدر الإمكان.مقاله طبيه ممتازه وتحتوي علي معلومات متنوعه اول مر
لتجنّب بروز وكبر حجم البطن وزيادة الوزن، يقترح بهاء ناجي هذا الروتين اليومي الصحي:أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفسارهكذلك يمكن أن يتأثر السمع ويضعف بسبب ال
الوعي بمقاومة الأنسولين وما قبل السكري يحمي من مضاعفاته .. وهذه سُبل الوقاية منه صحة ورشاقةخذي ذلك في الاعتبار عند التخطيط لنظامك الغذائي وروتين تمارينك.قومي بترطيب بشرتك جيدًا قبل استعمال كر�
هذه مقالة أو قسم تخضع حاليًّا للتوسيع أو إعادة هيكلة جذريّة.خدمات جهاز الصراف الآلي/الإيداع النقدي أجهزة الإيداع النقدي للعملات المعدنية"الحكومة تعلن البدء الفورى لتنفيذ إجراءات قرارات الرئ�